大豆异黄酮的益处和副作用：您需要了解的知识 大豆异黄酮，尤其是染料木素，因其潜在的健康益处而备受关注。这篇文章探讨了大豆异黄酮的优点和可能的副作用，以便您能在知情的情况下决定是否将其添加到食物中。